DANZA

Benefici

La danza è un’arte che descrive da sempre l’espressione di un movimento corporeo armonico scandito da un ritmo. Un’arte antica, dunque, che appartiene a tutte le culture e che si esprime attraverso il corpo in modo improvvisato o secondo una coreografia prestabilita.

• Tonifica i muscoli

• Migliora la postura

• Mantiene la forma

• Stimola il buon umore